اختر من الاقسام
  • سياسة
  • أخبار رصد
  • أخبار دولية
  • Twitter
  • أمن وقضاء
  • تكنولوجيا
  • مواضيع مصورة
  • الفيديو
  • متفرقات
    • متفرقات
    • صحة
    • اقتصاد وأعمال
    • لبنان
    • مقالات وتحقيقات
    • رياضة
    • تربية وثقافة
    • مشاهير وفن

أخصائية التغذية غوى شكر: ال cavitation من أكثر التقنيات الفعّالة لتفتيت الدهون

مواضيع مصورة   |   الثلاثاء ٣٠ أذار ٢٠٢٣   |   22:23
ما هي ال Cavitation؟
تشرح خبيرة التغذية غوى شكر عن اهمية الكافيتايشن على انها من "اكثر التقنيات الفعالة لتفتيت الدهون الموضعية. فهذا الجهاز يساعد في علاج بعض الامراض مثل تكيسات المبايض ودهون الكبد وآلام الظهر واي امراض لها علاقة بالدهون في الجسم.
وتشرح انه" للأسف نرى في بعض المراكز اسلوب تطبيق خاطيء للجلسة و هذا يجعل الناس تشعر انه لا يجدي نفعا.
و من أجل ذلك أحببت ان اوضح كيفية معرفة فعالية الجلسات.

1. ان مدة الجلسة تترواح بين 30 دقيقة او أكثر يحددها الدكتور بناءً على احتياج الحالة لكل منطقة.
2. يصدراثناء جلسة الكافيتيشن صوت عالي في أذنك و هو عبارة عن صوت الموجات الفوق صوتية لا أحد يسمعه غيرك و هذا دليل على ان الجهاز فعال وجيد .
3. خطأ ثاني قد يقع فيه الناس وهو عدم شرب المياه بكميات وفيرة في نفس يوم الجلسة و هذا يساعد في تصريف الدهون من الجسم.

وتقدم شكر بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد انتهاء الجلسات وهي :
• ينصـح الاطباء بالمشي بعد الانتهاء من الجلسة لمدة لا تقـل عن 10 دقـائق.
• ينصح بشرب كمية وفيرة مـن الماء لان ذلـك يساعد على سـرعة تخلص الجسم مـن الدهون عن طـريق البول او الـعرق او البراز.
• ينصح بعـدم تناول الاطعمة والـمأكولات الدسمة او الـمقلية ذات السعرات الـحرارية المرتفعة لتسريع عملية التخلص من الدهون . كما ينصح بممـارسة الرياضة بشكل دوري.
مقالات ذات صلة
حريق الكنيسة في مصر: قصة بطل أنقذ…
شاهدوا أجمل مغارة منحوتة في البقاع…
أحدث الأخبار
  • الجيش: دهم منازل مطلوبين على علاقة بخطف المواطن السعودي ومعمل كبتاغون
    أمن وقضاء
  • بوشكيان: 'الجيش مشكور على السرعة في إطلاق المواطن السعودي'
    سياسة
  • عقيص: كل الدعم للجيش اللبناني وحصرية سلاحه
    سياسة
  • ميقاتي لـ الخوري: لا أحد أحرص منه على مصلحة لبنان
    سياسة
  • وزارة الصناعة: سعر طن الترابة السوداء يحافظ على سعره ب ٧.٣٥٠.٠٠٠ ل.ل
    متفرقات
مقالات مختارة
  • المفتي الغزاوي بضيافة فوج التدخل السادس: نعتز بالجيش والبزة العسكرية التي حولت الألم الى أمل
  • في صحف اليوم: ماكرون يضع ثقله بالملف الرئاسي للحسم السريع وأزعور لا يريد أن يكون مرشح مواجهة
  • إطلاق العمل بمحطة معالجة عصارة النفايات في مطمر زحلة الصحي... وإشادة رسمية وأممية بتجربة زحلة في تأمين الإستدامة بمعالجة نفاياتها
  • Somoplast تحذّر!
  • غابي فرج يطلق عجلة الانماء في تربل تأهيل وترميم وتزفيت كل الطرق الداخلية
  • 'بلعوا ألسنتهم'... الحاج حسن: الفريق الثاني مازال مصرّا!
موقع رصد نيوز

التواصل الاجتماعي
ألاخبار
  • اقتصاد وأعمال
  • صحة
  • متفرقات
  • سياسة
  • لبنان
  • أخبار رصد
  • أخبار دولية
  • Twitter
  • أمن وقضاء
  • مقالات وتحقيقات
  • رياضة
  • تربية وثقافة
  • تكنولوجيا
  • مشاهير وفن
تواصل معنا
بيروت لبنان
70796966
برمجة وتطوير Websiterz