اختر من الاقسام
  • سياسة
  • أخبار رصد
  • أخبار دولية
  • منصة X
  • أمن وقضاء
  • تكنولوجيا
  • مواضيع مصورة
  • الفيديو
  • متفرقات
    • متفرقات
    • صحة
    • اقتصاد وأعمال
    • طوفان الأقصى
    • لبنان
    • مقالات وتحقيقات
    • رياضة
    • تربية وثقافة

أخصائية التغذية غوى شكر: ال cavitation من أكثر التقنيات الفعّالة لتفتيت الدهون

مواضيع مصورة   |   الأحد ٣ أذار ٢٠٢٣   |   22:23
ما هي ال Cavitation؟
تشرح خبيرة التغذية غوى شكر عن اهمية الكافيتايشن على انها من "اكثر التقنيات الفعالة لتفتيت الدهون الموضعية. فهذا الجهاز يساعد في علاج بعض الامراض مثل تكيسات المبايض ودهون الكبد وآلام الظهر واي امراض لها علاقة بالدهون في الجسم.
وتشرح انه" للأسف نرى في بعض المراكز اسلوب تطبيق خاطيء للجلسة و هذا يجعل الناس تشعر انه لا يجدي نفعا.
و من أجل ذلك أحببت ان اوضح كيفية معرفة فعالية الجلسات.

1. ان مدة الجلسة تترواح بين 30 دقيقة او أكثر يحددها الدكتور بناءً على احتياج الحالة لكل منطقة.
2. يصدراثناء جلسة الكافيتيشن صوت عالي في أذنك و هو عبارة عن صوت الموجات الفوق صوتية لا أحد يسمعه غيرك و هذا دليل على ان الجهاز فعال وجيد .
3. خطأ ثاني قد يقع فيه الناس وهو عدم شرب المياه بكميات وفيرة في نفس يوم الجلسة و هذا يساعد في تصريف الدهون من الجسم.

وتقدم شكر بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد انتهاء الجلسات وهي :
• ينصـح الاطباء بالمشي بعد الانتهاء من الجلسة لمدة لا تقـل عن 10 دقـائق.
• ينصح بشرب كمية وفيرة مـن الماء لان ذلـك يساعد على سـرعة تخلص الجسم مـن الدهون عن طـريق البول او الـعرق او البراز.
• ينصح بعـدم تناول الاطعمة والـمأكولات الدسمة او الـمقلية ذات السعرات الـحرارية المرتفعة لتسريع عملية التخلص من الدهون . كما ينصح بممـارسة الرياضة بشكل دوري.
مقالات ذات صلة
حريق الكنيسة في مصر: قصة بطل أنقذ…
شاهدوا أجمل مغارة منحوتة في البقاع…
أحدث الأخبار
  • صاروخٌ من 'الحزب' باتجاه إسرائيل!
    لبنان
  • فنان لبناني شهير ينجو بأعجوبة من حادث سير!
    أمن وقضاء
  • قصفٌ إسرائيلي على جنوب لبنان!
    لبنان
  • بالأسماء والرتب... إسرائيل تُعلن عن قتلى جيشها في الحرب
    طوفان الأقصى
  • المفتي قبلان من حزرتا: قيادة الجيش مهمة وطنية والأهم رئاسة الجمهورية
    سياسة
مقالات مختارة
  • نعيم قاسم: المقاومة ستصمد وتستمر وقد أعدت العدة لذلك
  • نقابة المالكين: لن نهدأ قبل تحرير آخر منزل في آخر قرية من الإيجارات القديمة
  • 'اتّهامٌ ساقط ومرفوض'... 'القوات': لا نعمل بإيحاءات خارجيّة
  • مراد من سعدنايل: الصّوت الآن للمقاومة في الميدان وغير المدافعين عنها اعتادوا الهزائم..
  • ضغطٌ دوليّ... وخشية من دخول لبنان في المجهول
  • اجتماعٌ بين ميقاتي وماكرون في دبي
موقع رصد نيوز

التواصل الاجتماعي
ألاخبار
  • طوفان الأقصى
  • اقتصاد وأعمال
  • صحة
  • متفرقات
  • سياسة
  • لبنان
  • أخبار رصد
  • أخبار دولية
  • منصة X
  • أمن وقضاء
  • مقالات وتحقيقات
  • رياضة
  • تربية وثقافة
  • تكنولوجيا
  • مشاهير وفن
تواصل معنا
بيروت لبنان
70104069
برمجة وتطوير Websiterz